⑅⃛ チイサナシアワセ ⑅⃛

⋱ chiu's beauty ⋰イエベ秋 骨格ウェーブ🌼*・「 美容で笑顔に♡ お洒落で 辛い時も少し元気になれますように☺︎」そんな気持ちで 元メンタルケアカウンセラーの私がなんてことない日常と共に ゆるりと更新中ᕱ⑅ᕱ♥〜お花と本と白猫Life𓃠‪〜˚*.꒰ 精神疾患ᯅ̈ ꒱.*˚統合失調症の私が見つけた日常に散りばめられている「小さな幸せ」を、「♡」を添えてお届け𓅯 ⸒⸒辛い時にそっと側で癒せますようにっ🧸🍯「生きてて偉い」🌻

2024-01-01から1年間の記事一覧

【 推し活 】 金髪だけど やる気はあります … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.18 𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは 𓅯 ⸒⸒ ちうです ( ¨̮ ) 毎日毎日 寒い日が 続いています。 そんな 毎日のなかで ココロ位は 温かい毎日でいたいな .ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ そんな ブログ活動が できたら いいな☺️♡ 皆 無理しないで の…

【 推し活 】映画「はたらく細胞」を観てきました … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.15 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) 赤いきつね より どん兵衛派の ちうです(笑)♡ 皆は どっち派 ~~~ ? ( 赤いきつね と 緑のたぬき は 比べられない、どっちもすき♡(笑) ) 今日は、推し活 ~~~~.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ SEKAI N…

女の子の日の工夫 5選 … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.13 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 ☪︎*。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです 𖤐´- 今の時間帯に 更新している訳は、 わたくし、今 絶賛生理前でして 生理前の 不眠に 悩まされております そこで!女子も男子も聞いて.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪(笑) 「生理」の 過ごし…

「良いお年を」と 言う季節になりました.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.12 𝐓𝐡𝐮𝐫𝐬𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おはよっ (´౿`)ちうです*.゚ 12月も 中旬に なって、 日常の中で「良いお年を♡」と、 言う機会が 増えてきました。 昨日は 年内最後であろう、美容室。 今の美容室に通うようになって 2度目の年末です…

ぽんこつショップ店員だった私が、体型コンプレックスを持つ方へ、届けたいこと … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.10 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです ⋆* 突然ですが、私は お洋服が 大好きです.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ blogで 何度かお話しているので、 知ってる方も 多いと 思いますが、 大学生の時は ショップ店員の バイトをしていまし…

週末、御朱印 と 焼き芋 … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.08 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 ☀︎𓂅𓂅︎︎︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです ⋆* 今年も、コート を おろす 時期が やってくるかな 𓂃𓈒 ❅ * つい 口づさんでしまう 冬の曲たちが あちこちで 流れています。 冷たくて 心にはその冷たさが温かい優しい…

私たちの 世代だと 最高の「懐メロ」だった …

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.07 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「聴きに来たよ.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪」 って 沢山の人がYouTubeに コメントしてて 涙が溢れてきたのは、 中山美穂さんの 「世界中の誰よりきっと」。 私も 聴きに いったよ .ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ 温かい時間をありがとう。 …

ポ ジ ティ ブ ପ(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)ଓ

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.04 𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ )*.゚ ちうです𓅯 ⸒⸒ なんだか、少しお久しぶりに なってしまいました( ´︵` ) ここ最近 びっくりするようなことが 立て続けに 起きて、 対処して メンタルをたち直させて そうしたら …

彩り豊かな優しさを … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.12.01 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです ⋆* 12月に入り冬の訪れを 感じますが 今年は 暑い秋だったので、 まだ 秋の香りが 心地好く 残っている世界に 少し ときめいている 、 そんな毎日です 秋の忘れ物の 紅葉が …

進化していく世界の中で同じものを求めて … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.27 𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは 𓂃𖤥𖥧𖥣⋆* ちうです ⋆* 小さい頃、寝る前に 「ホットミルク」を よく母が いれてくれました 最近、夜寝る前に めちゃめちゃ 甘いものを 摂取したい 衝動に駆られて‪𐤔𐤔‬ 今日は、「ホットミル…

やさしくなりたい … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.23 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんにちは ( ¨̮ )⟡.· ちうです 𓅯 ⸒⸒ おいちくん ( 愛猫 )の 毛並みが 冬毛になったなあ、と 感じて おいちくんも 衣替えしたんだね☺️ って 愛おしく思いながら 暖房の お部屋で ぬくぬく♡してます ⋆* …

白猫とあみもの 🧶 冬の巣ごもり中の幸せ … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.20 𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです ⋆* 1週間の 折り返し ⚑⚐゛︎︎︎ みんな、水曜日を 生きていて偉い.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ 楽しいって 感じられる人も偉いし 辛いって 感じられるのも とっても 偉いよ☺️ みんな はなまる…

「冬季うつ」の時期、私のブログのありかた … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.18 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲 ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです ⚑⚐゛︎︎︎ 冬に 1歩1歩近付いて モコモコグッズが 増えてきたことに、 今年も 寒い季節が 来たのね ~~ と、 うっとり、四季の暮らしを楽しんでいます♡ 皆さんは、どうですか?…

今日の「辛い」を、明日の「幸せ」に … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.14 𝐓𝐡𝐮𝐫𝐬𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ⇒ ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは 𓅯 ⸒⸒ ちうです☺️ 最近とっても 具合が悪くて 昨日、気を失ってしまって ( びっくりした(泣)) 今日はずっとベッドで 休んでます( ´︵` ) 季節の変わり目だし、体調崩しちゃう方 きっ…

日常に小さな楽しみを … ⚑⚐゛︎︎︎

今週のお題「好きなパン」 ♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.12 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんはんは ( ¨̮ ) ちうです 𓅯 ⸒⸒ 今週のお題、「好きなパン」 私は、学生時代 よく買っていた 学校の、購買の「エビカツ」かな♡ 不登校だったから いっぱい食べれたわけじゃ…

辛い時の チョコレートは うまい ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.10 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 ☀︎☔︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ꈍ .̮ ꈍ ちうです⋆ 温度差で カラダやココロのバランスを 崩しやすい季節ですが、 皆様 お元気でしょうか ~~ ⁝(ᵒ̴̶̷᷄ᾥ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝?? 自分に 優しく 無理せず過ごされてください♡ 煌めく世…

【闘病記】11月 精神科通院記録✍️⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.08 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです⋆ 段々、朝晩 冷え込んできました。 暑がりの寒がりですが 外の空気が 気持ち良くて 大好きな季節です ꈍ .̮ ꈍ ♡♡ 冬の ピン と はった 早朝の空気が 好きなので 冬は朝活し…

「サムシングニュー」にチャレンジ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.06 𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☔︎ ⇒ ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ⋆⸜☾𖤐⡱ ちうです ⋆* 以前、ハマってるとblogに ⋆⸜ᴜᴘ⸝⋆させていただいた 漫画「シュリンク」♡ 今 発売されているところまで 楽しく読み切りました ~~~ 。°(°`ω´ °)°。 最近は、メンタル的…

「おうちピクニック」で ささやかな おうちたのしいを … ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.05 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです ⋆* 相変わらず 体調が優れなくて まいにち 一生懸命 生きています( ´•ω•` ) でも、自分の悲しみや苦しみが 誰かの傷を癒すチカラに 変えられればいいなって 思って 朝がまだ…

「笠間稲荷神社の菊まつり」に 行ってきました⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.04 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲 ㊗️ ☀︎︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おはよう ( ¨̮ ) ちうです ⋆* 今日は、三連休最終日♩ 忙しい日々の谷間、贅沢な時間を ゆっくり 過ごせますように☺️♡ 私は、昨日 母と「笠間稲荷神社の菊まつり」 に、行ってきました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝◎ 沢…

体調の悪い時の「小さな幸せ」は 煌めいている ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.11.02 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲 ⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ )⚑⚐゛︎︎︎ちうです 皆様、4日ぶりです、お元気ですか?٩(๑❛ ❛๑)۶ 私は、少し 体調を 崩してしまって メンタルは不安定気味で カラダも 目眩が酷かったり貧血になったりして …

【今週のお題「秋服」】GRLのプチプラアイテムで秋のお洒落⚑⚐゛︎︎︎

今週のお題「秋服」 ♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.29 𝐓𝐮𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ⋆⸜☾𖤐⡱ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ³ω³ ) ちうです⋆* 中途覚醒して、夜中の静かな時間と共に、 久々に「今週のお題」に、参加します‍♀️ 今回のお題は「秋服」♡ 私は、大学生の時 ショップ店員をしてい…

雨上がりの カメラ散歩 ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.28 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲 ⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ ⇒ ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです⋆* 今日から、また 1週間の START。 朝の我が街は 雨が降っていましたが 朝のルーティンをしてると 雨があがって 雨上がりの 空気感が 大好きで、 雨上がりの…

東武動物公園のハロウィンナイトzoo に 行ってきました⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.27 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ こんばんは ▶︎◀︎ ちうです *.゚/ ♡母と私のお出掛け日記 ━━━━━━━━━━━━━━━ 3 ~ 4年前 とっても、 辛い出来事がありました。 体も ズタズタに 傷ついて 全身麻酔の 手術をして それに伴って 心も病みまし…

泣いている時も 笑っている時も いつも側にいてくれた。⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.26 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲 ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです ◎ 今日は、土曜日 ~~ ⚑⚐゛︎︎︎ お休みの方が多いかな? みんなは どう 過ごしたと☺️? 楽しかった人も 苦しかった人も 生きて この ブログに 遊びに来てくれたことが 本当に…

クリスマスコフレに ときめきと 煌めきを添えて ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.25 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 ☁︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おはよっ♡ちうです( ¨̮ )⋆* 今日は、少し ぐずついた お天気の ちう地域です(´•ᴗ•;ก) お空も 泣きたい時はあるよね.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ お空も 私たちも 泣いていいんだよ☺️ 泣いた分 いーーっぱい 笑える未来が …

やさしい きもち で 毎日過ごしたいね ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.23 𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ☁︎⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ ) ちうです⋆* 10月なのに、秋来ずの ホットココアの ような 暖かい 夏の優しさ残る日々が 続いておりますね*ˊᵕˋ*𖠚ᐝ その中で 小さな秋を 探すのが楽しい季節です♡ そんな…

プチ遠出の休日 .ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.20 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 ☀︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ )⋆౨ৎ゚⟡. ちうです- ̗̀ ̖́- 今日は、一気に 寒くなりました ~~ :(((´◦ω◦`))): 今年初の 電気毛布で おいちさん ( 愛猫 ) と ぬくぬく(灬ˇωˇ 灬) そんな 今日の 1日を お届けします 𓅯 ⸒⸒ …

今年も 来年の手帳を 決める季節です ⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.19 𝐒𝐚𝐭𝐮𝐫𝐝𝐚𝐲 ⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ( ¨̮ )𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘ 「 チイサナシアワセ 」の ちうです⋆* 今日は、久々の 1日OFFで ゆっくり過ごしました♡ 読破したい本を 読み切れたり、 漫画の世界に浸って じーんとしたり、…

「 人より劣ってるって 長所じゃん 」⚑⚐゛︎︎︎

♡♡♡ 𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 𓈒𓏸 ♡♡♡ 2024.10.15 𝚃𝚞𝚎. ~ 10.18 𝙵𝚛𝚒. ⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは ❁⃘*.゚ ちうです( ˶˙º˙˶ )୨ 昨日は、スーパームーンでしたね♡ 月を みていると 「ひとりじゃないよ」と、 言って貰えてる気持ちになって 「月が静かに照らしてくれる優し…