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𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘 🕊 𓈒𓏸
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2024.05.19 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 ☁︎
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こんばんは🌻ちうです☺︎
この 土日は 「休日最高♡」と
思えるリフレッシュができました～～٩(*´꒳`*)۶
そんなHappyを お裾分けできるように、
綴っていきます♩♩
>> 𝙎𝙖𝙩𝙪𝙧𝙙𝙖𝙮:-)
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お休みの日ですが
おいちくんの ご飯の時間があるので
私は 常に 朝は早起きです🥱𓏸𓈒
毎週 土曜日は
週に1回のスペシャルケアとして
こちらの パックをするのが
毎週の楽しみ♡
クレンジングとか 洗顔は
毛穴ケアに 集中して
クリームとか パックは
美白系に最近はしてます👒
今年の 夏、紫外線に負けない美白を
手作りしていきたいです♡
最近、ちょっと ぽちゃり気味で(๑•🐽•๑)
気持ちながら おうちトレーニングを
始めたんですが これが 意外とすっきりする♡
私の 運動プランは、
「ハンドクラップ ワンセット」
↓↓↓
「ラジオ体操」( YouTubeの鬼滅と共に♡ )
↓↓↓
「YouTubeの 自律神経を整えるストレッチ」
↓↓↓
「瞑想」
どれも、全部やると疲れちゃうので、
ラジオ体操以外は 5分程度で
辞めちゃうんだけど
それでも ものすごく すっきりするので、
オススメ♡
ストレッチは、MEGUMIさんの本で
知った こちらの YouTubeを見ながら
やっています( •̀ω•́ )🍀*゜
辛いことから 時差で どうにも
ココロが 保てなくなる時って
ありますよね？( ´･ω･`)
また、自分で幸せを 掴みに行けるために
自分で自分をケアするのに、
最近は こんな風に過ごしています☺️♡
夜寝る前の読書Timeをして
少しスマホから 離れてみたりね☺︎
自分を 労り のんびり過ごしたい🌻
>> 𝙎𝙪𝙣𝙙𝙖𝙮:-)
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今日は、母と
レイクタウンに行ってきたよ♡
中々 地元では 買えないブランドも
沢山あって デビューするブランドも🙋♀️
ずっと、気になっていた
「マリメッコ」の ポーチを購入♡
マリメッコ 可愛いな可愛いな と
思いながら お迎えできずにいたので、
嬉しいな( *´꒳`* )大切に使います♡
続いて、初めてお迎えしたコスメ。
「RMK 」のマスカラ、ライナー、シャドウ♡
ポーチは、ノベルティで頂けたんだけど
生地感もしっかりしてるし
閉めるところ？の作り？も
好き好き( ु ›ω‹ ) ु♡
これ、頂いちゃって良いのかしら🫢♡
嬉しすぎる ノベルティ⋆✦
BAさんが タッチアップして
くださったんだけど
「お客様、柔らかい優しい雰囲気なので
それに 合わせて メイクしていきますね！」
って、言っていただけて
とっても嬉しかった🥺♡♡
私が今、柔らかいか優しい雰囲気かは
全然恐縮してしまうけど、
そうなれるように
日々 学び吸収していきたい☺️🌻
プチプラ系は、「無印良品」
︎︎︎︎☑︎ リップクリーム ︎︎︎︎☑︎マスキングテープ
︎︎︎︎☑︎ シートマスク ︎︎︎︎☑︎ 化粧水 ︎︎︎︎☑︎ノート
化粧水は シートマスクに染み込ませて
パックしたり ヘッドをミストにして
お風呂上がりに 全身に使うのが
好きな使い方♡
ノートは 日記療法用に.ᐟ.ᐟ
( ステッカーとか 貼って
オリジナルのノートにしたい☺︎ )
リップクリームは 冒険(灬ºωº灬)
最後に 最近ハマってる
エジプトシリーズ𓀀♛
この ゆるさ🤤集めてしまうんだよな♡
帰りに 母と 中華も食して、
美味しいもの食べて はぁ♡リフレッシュ⋆✦
「ふかひれスープ炒飯」⿻*.
明日からの 1週間のパワーを
チャージです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
今日の お洋服🎀
Amazonで 買った お洋服（笑）♩♡
Amazonって意外に可愛いお洋服あって
お気に入りの ワンピース☺︎🌼
この夏 沢山 活躍してもらいます♡
初めて撮った
「エスカレーターフォト」🚶♀️◎
カメラを 向けられたら
大体、ポーズとるタイプ（笑）
ノリは 良い方だと 思います☺️♩ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
お家で のんびりしたり
大好きなショッピングしたり
美味しいもの食べたり
幸せを全身で 感じる 素敵な休日だった♡
最近 思うのが
「自分が好きな自分でいたい」って 思う。
あまり怒ることなく 過ごしたいし
あわよくば 大切な人を癒せる人間になりたいし
外見も 自分に自信が 持てるように
エクササイズや ラジオ体操したり
今日のコスメとかを 使って煌めいていたい。
心地好いと思う雑貨で 脳内を「♡」で
埋めつくしながら 生活したいし、
そんな風に 日々を重ねていけますように♡
あしたもいい日🌈ᵕ̈*
今日も皆生きてくれてありがとう♡
chiu☺︎
💐
